Home » Bij ons » Yoga Bij Sara

Yoga Bij Sara

Je kunt een flexibeler, sterker en mooier lichaam krijgen door yogabewegingen te doen. Zelfs als je pijn in een deel van je lichaam hebt kun je dit verlichten met yoga. Met ademhalingsoefeningen ervaar je een bewuster leven. In yoga focus je je op je ademhaling en fysieke bewegingen waardoor zowel je lichaam als je geest sterker worden. Met ademhalingsoefeningen leer je je emoties onder controle te houden. Mijn ervaring is dat  yoga je diepe ontspanning geeft dat wil ik jou ook graag laten ervaren. 

Geef je op voor de 10 lessen cursus op de dinsdagavond van 20:00 tot 21:00 voor maar €50,- 

De lessen starten op Dinsdag 22 maart! Dus wacht niet te lang met opgeven!